Chwyty i stopnie #wspinaczka Stowarzyszenie Sportowe ALTIUS we Wrocławiu 3:11 3 years ago 415 Далее Скачать
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 1 Precyzyjne stopnie Kuba Jodlowski 4:44 3 years ago 16 572 Далее Скачать
Odcinek 5: Praca na stopniach | Akademia Wspinania Mazda Bołtowicz 18:06 8 years ago 79 917 Далее Скачать
Jedno ćwiczenie na łatwe wchodzenie po schodach ✅ Alyssa Kuhn, Arthritis Adventure 0:28 11 days ago 39 188 Далее Скачать
Odcinek 1: Technika wspinania | Akademia Wspinania Mazda Bołtowicz 8:53 9 years ago 256 001 Далее Скачать
W Samo Południe, czyli "chodź, pokażę ci prawdziwe wspinanie" ProjektyPrzygodowe 13:16 4 days ago 6 754 Далее Скачать
Wspinaczka po linie - różne techniki i przyrządy zaciskowe + ciekawe patenty Bartek Wnęk - Alpinizm 19:33 4 years ago 135 384 Далее Скачать
Podstawy techniki wspinaczkowej odc. 2 Jak łapać chwyty? Kuba Jodlowski 4:07 3 years ago 22 271 Далее Скачать
PODSTAWY WSPINACZKI - czyli jak zrobić węzeł zabezpieczający tzw. podwójną 8kę.#wspinaczka #climbing Extreme Dreamer 0:59 6 months ago 12 257 Далее Скачать
Najlepsze ćwiczenie rozciągające dla barków #shorts #wspinanie #treningwspinaczkowy ModernClimb 0:21 1 year ago 4 837 Далее Скачать
5 skutecznych sposobów by się lepiej wspinać. Porady wspinaczkowe dla początkujących. Bartek Wnęk - Alpinizm 6:26 4 years ago 100 623 Далее Скачать
Wspinaczka skałkowa - praktyczne tipy - stawanie na stopniach High format szkoła wspinaczki 0:12 1 year ago 2 704 Далее Скачать
Wspinaczka skałkowa - praktyczne tipy High format szkoła wspinaczki 0:15 1 year ago 2 574 Далее Скачать
3 Najlepsze Ćwiczenia na Poprawienie Techniki Stania na Małych Stopniach #shorts #climbingtechnique ModernClimb 0:33 10 months ago 1 637 Далее Скачать
